Gymstick pojawił się w naszym kraju niewiele ponad rok temu. Pierwszy kurs fitness dla polskich instruktorów poprowadził, 27 i 28 stycznia 2006 roku, pomysłodawca przyboru – Risto Kasurinen, który przyjechał z Finlandii na specjalne zaproszenie fundacji Aktywni.
Dzięki temu polscy instruktorzy fitness mieli możliwość poszerzyć swoje kwalifikacje i wykorzystać w praktyce najnowsze osiągnięcia światowe w dziedzinie aktywności ruchowej. Kursy organizowane odtąd przez fundację Aktywni bazują na programach szkoleniowych Gymstick International, a absolwenci szkoleń otrzymują międzynarodowe certyfikaty honorowane na całym świecie.
Podstawowe szkolenie instruktorskie obejmuje: rozwój i historię Gymstick, różne formy wykorzystania Gymstick, efekty treningowe, budowę przyboru, zasady bezpieczeństwa, przykładowe lekcje, podstawowe pozycje wyjściowe i zestawy ćwiczeń, pokazy pracy w grupach, sposoby urozmaicania ćwiczeń z Gymstick, ćwiczenia w parach oraz propozycje wykorzystania Gymstick w sporcie, rekreacji, rehabilitacji i odchudzaniu.
Fundacja Aktywni przeprowadziła już kilkadziesiąt szkoleń na instruktorów Gymstick, a uprawnienia uzyskało ponad 100 instruktorów. Wśród nich są specjaliści z bardzo różnych dziedzin: instruktorzy fitness, nauczyciele wychowania fizycznego, lekarze, rehabilitanci.
2007-08-11 - aktivpress.pl /aktivpress.pl
Szukaj w kategorii: Fitness i kulturystyka - Fitness
Szukaj w kategorii: Fitness i kulturystyka - Gymstick
[ wersja do druku ] | 
Sporty wodne 
