 |
| Power Wheelz / fot. aktivpro.pl |
|
 |
Rosnące zainteresowanie aktywnością ruchową, w tym szczególnie fitness, spowodowało pojawienie się nowych coraz bardziej skutecznych i efektywnych form ćwiczeń, opartych na badaniach naukowych. Tradycyjna siłownia z tonami „żelastwa” odchodzi powoli do lamusa, zastępują ją natomiast formy ćwiczeń na tyle wygodne, że można je z powodzeniem uprawiać w domu lub w dowolnym terenie.
 Do takich form należy Power Wheelz, najnowszy produkt z rodziny Gymstick, będący połączeniem gum oporowych i kółek treningowych. Powstały w ten sposób hantle ważące kilkadziesiąt dekagramów, a zastępujące ich stalowe odpowiedniki. Guma stawiająca opór do kilkudziesięciu kilogramów, zakończona z jednej strony rączką, a z drugiej pętlą na stopę, zmieści się nawet w niewielkiej torbie. Ponadto jeden przybór pozwala na ćwiczenia z różnym obciążeniem (większą siłę oporu uzyskujemy przez nawinięcie gumy na rączkę) bez konieczności sięgania po kolejne hantle.
Ćwiczenia Power Wheelz to połączenie treningu ogólnorozwojowego, ćwiczeń równowagi oraz treningu siłowego. Z wykorzystaniem Power Wheelz można skutecznie wykonywać ćwiczenia w pozycji stojącej, największe efekty osiąga się natomiast podczas ćwiczeń na podłodze, w pozycji klęczącej lub leżącej. Power Weelz to doskonałe narzędzie dla początkujących i zaawansowanych amatorów fitness oraz ćwiczeń siłowych.
Dostępnych jest pięć rodzajów przyboru:
- zielony (opór do 10 kg) - rehabilitacja oraz osoby starsze
- niebieski (opór do 15 kg) - juniorzy, kobiety
- czarny (opór do 20 kg) - ćwiczące kobiety, początkujący mężczyźni
- srebrny (opór do 25 kg) - sprawni mężczyźni, atleci
- złoty (opór do 30 kg) - kulturyści, sportowcy wyczynowi
2010-11-06 - aktivpro.pl /aktivpress.pl
Szukaj w kategorii: Fitness i kulturystyka - Gymstick
[ wersja do druku ] | 
Sporty wodne 
