 | Dariusz Brzeziński
"Gymstick może się bardzo przydać zarówno do treningu grupowego, jak i stacjonarnego, może nam zastąpić np. siłownię. Daje nam tą przewagę, że nie potrzebujemy zbyt wiele miejsca, żeby ćwiczyć" - mówi Dariusz Brzeziński - mistrz Polski w fitness sylwetkowym.
|
| Elżbieta Furman
Zajmuję się rekreacją od kilkunastu lat. W tym czasie zdążyłam poznać wiele form ruchu, przyrządów czy przyborów, które miały być przebojami w dziedzinie fitnessu. Tak się jednak nie stało, ponieważ większość z nich była wybiórczo nastawiona na rozwój poszczególnych cech motorycznych. |
Fundacja
